lauantai 29. heinäkuuta 2017

loma lähenee, tahti kovenee

Normaalisti se vissiin menee niin, että energiatasojen pitäisi laskea lomaa kohti mentäessä, mutta mun kohdalla on kyllä käynyt päin vastoin.. Tahti kovenee ja mulla riittäisi energiaa vaikka mihin. :D Tälle viikkoa tulee kuusi treeniä - aloittelen ensi viikon treenikiertoa jo huomenna. Esimerkiksi eilen olin vielä iltayhdentoista aikaan salilla ja seuraavan kerran siitä 12 tuntia eteenpäin. Minkäs teet kun on motivaatiota ja virtaa!

Mavelämmittelyä viime talvelta. :)

Jumppailut on edelleen menneet tosi hyvin. Tämän viikon parasta antia oli kyllä taas kerran rintatreeni; tein penkkiä 10 x 75 kg mikä sinänsä peittoaa edellisviikon 5 x 80. Ensi viikolla pistän tankoon joko 85 tai sitten teen kympin tuolla kasikympillä. Jotenkin ihan älytöntä että vielä vuosi sitten hinkkasin tuota kymppiä 60 kilolla ja nyt painoja on jo 20 kiloa lisää. Ei kai tässä kohta millekään kisadieetille edes raski alkaa, kun treenipainot senkun nousee!


Tutustuin tällä viikolla salilla yhteen tosi mukavaan ikäiseeni naiseen. Oon aikaisemminkin pistänyt hänet salilla merkille, harva treenaa niin kovasti ja kaupan päälle vielä mallikas kroppa. Kävikin ilmi, että hän(kin) on menossa kisalavoille syksyllä -18 ja ylipäätään ajatusmaailmamme treenailusta natsasivat kyllä todella hyvin yksiin. Sovittiinkin jo yhteiskahvitteluja ja yhteistreenejä heti meikäläisen loman alkuun. :) On tämä maailma hassu paikka, sielunsisaruksia voi löytää mistä vain!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti